在健身房經(jīng)??吹接腥舜┲o身服訓(xùn)練。不但能夠清楚的看到運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,而且對(duì)線(xiàn)條曲線(xiàn)的“塑造”也有很大幫助。在人們的心里,穿上緊身服大約就等于“我要去健身房了”或者“我今天健身哦”。大致來(lái)看,運(yùn)動(dòng)緊身服有下面幾個(gè)好處。1、能更好看清自己的姿勢(shì),保證動(dòng)作正確。如果是穿著普通的服裝,當(dāng)有些動(dòng)作要求“直背”或者“膝蓋屈伸的角度”時(shí),很難看到執(zhí)行細(xì)節(jié)。而緊身服裝則能夠很好的看清姿勢(shì)。而且衣物不會(huì)晃來(lái)晃去,...